חוששים מירידה בזיכרון? במאמר זה נסביר מהי רזרבה קוגניטיבית וכיצד ניתן לבנות חוסן מוחי בגיל חמישים ומעלה. נסקור את מחקר הנזירות המרתק ונציג חמש פעילויות יומיומיות מוכחות מחקרית שיעזרו לכם לשמור על המוח פעיל. המאמר נכתב על ידי יפעת ברקת, מרפאה בעיסוק מומחית לגריאטריה המבצעת אבחונים קוגניטיביים, מתוך ניסיון קליני רב שנים.

אם אתם מסבירים שוב ושוב לאדם עם דמנציה, והוא עדיין לא מבין או מתנגד, הבעיה אינה בהסבר שלכם. במאמר תבינו איך דמנציה משנה את אופן עיבוד המידע, ולמה דווקא טון רגוע, תיקוף ותקשורת דרך רגש יכולים לעזור יותר ממילים.

לא מזמן פגשתי אצלי בקליניקה אם ובתה שהגיעו בכדי שאעביר לאם אבחון קוגניטיבי. בזמן הראיון הראשוני שאלתי את האם כמה ילדים יש לה, היא ענתה בביטחון שיש לה שלושה ילדים, כשהיא שוכחת לגמרי את בנה הרביעי. באותו רגע ראיתי את הבת התכווצה בכיסא, באינסטינקט של מבוכה ותסכול, שכנראה נבנה לאורך זמן, היא גלגלה עיניים ואמרה בטון קצת עייף, "אמא...?", "מה קורה לך?", "שכחת מי היה אצלך אתמול?", האם לא הבינה למה היא מתכוונת והבת המשיכה- "נו אמא....יוסי, שכחת את יוסי? הבן שלך!". ראיתי איך האמא הולכת

כשאדם מחליט לערוך ייפוי כוח מתמשך, הוא מפקיד את עתידו, את רכושו ואת איכות חייו בידי הקרובים לו. זוהי אחת ההחלטות המשמעותיות והרגישות ביותר שאדם מקבל. אך לצד הרצון הטוב, עולה שאלה משפטית ומוסרית קריטית: האם האדם כשיר באמת לקבל את ההחלטה הזו? בניגוד לתפיסה הרווחת, אבחון כשרות משפטית הוא לא רק בדיקה של "האם האדם יודע מה התאריך היום" או "האם הוא מבין הסבר בסיסי", מדובר בתהליך מקצועי שנועד לבחון האם קיימת יכולת קוגניטיבית ותפקודית לגבש החלטה מושכלת, חופשית ומודעת, כזו שתעמוד במבחן

הבנת הירידה באינהיביציה אצל חולי דמנציה ואלצהיימר ודרכי התמודדות יעל יושבת במשרדי וקשה לה להסתכל לי בעיניים. "אני מתביישת באמא שלי", היא...

סרבנות שתייה בדמנציה ובאלצהיימר עלולה להוביל להתייבשות ואשפוז – במיוחד בקיץ הישראלי החם. בפוסט הזה תגלו למה חולי דמנציה ואלצהיימר מסרבים לשתות, איך לזהות סימני התייבשות, ואיך לעודד שתייה בעזרת שיטות עדינות ויישומיות – התאמת כלים, משקאות מועדפים, שתייה משותפת והפחתת ויכוחים. מדריך פרקטי לבני משפחה ולמטפלים.

"היא הסתכלה עליי כועסת ואמרה לי: "לקחת לי את הארנק. אני יודעת שזו את!! "עמדתי שם המומה, עם דמעות בעיניים. אני הבת שלה, זו שמטפלת בה,...

בסיום האבחון, בתו של המטופל שאלה אותי בחשש: "אז מה יש לאבא, דמנציה או אלצהיימר...?" אנשים רבים פונים אליי ושואלים: מה זה דמנציה , והאם...

אז מה זה בכלל "לחץ"? כשאנחנו מדברים על "לחץ", חשוב להבין שמדובר בתגובה מורכבת של הגוף והנפש לגירויים חיצוניים או פנימיים. אחת הדרכים...

מהי מחלת האלצהיימר? מחלת האלצהיימר היא מחלה ניוונית של המוח אשר גורמת לפגיעה הדרגתית וקשה ביכולות הקוגניטיביות והתפקודיות של החולה....

הטיפול באדם עם דמנציה מציב אתגר משמעותי למטפלים ולבני המשפחה, במיוחד כאשר עולה השאלה האם וכיצד ליידע את האדם על מחלתו. כאשר אדם מקבל אבחנה

אם אתם מטפלים באדם עם אלצהיימר או סוג אחר של דמנציה, בוודאי נתקלתם במשפט "אני רוצה ללכת הביתה". אמירות כמו "אני צריך לצאת מכאן" או "אני...

ניהול תרופות הוא חלק בלתי נפרד מחיים עצמאיים, אך עבור אנשים עם ירידה קוגניטיבית, דמנציה ואלצהיימר המשימה עשויה להיות מאתגרת ואף מסוכנת....

אנשים עם דמנציה עלולים לחזור שוב ושוב על שאלות, סיפורים או פעולות מסוימות. עבור בני המשפחה והמטפלים, התנהגות זו יכולה להיות מתישה ואף...

אובדן זיכרון הוא אחד הפחדים הגדולים ביותר של אנשים מבוגרים, ולעיתים קרובות, הם מכחישים או ממעיטים בערך השינויים שהם חווים. הזיכרון הוא חלק בלתי נפרד מהזהות שלנו, מהחוויות שצברנו ומהקשרים שלנו עם הסביבה. לכן, כשאדם מתחיל לשים לב לשכחה או לבלבול, הוא עלול להגיב בהכחשה, בחשש או אפילו בכעס. מצד שני, גם לבני המשפחה קשה להעלות את הנושא מחשש לפגוע או להלחיץ את יקירם. למרות זאת, שיחה פתוחה ומכילה בנושא יכולה לעזור לכולם להתמודד טוב יותר עם המצב ולמצוא דרכים לשמירה על איכות החיים. לשו

רבים מודעים לחשיבות השמירה על בריאות הלב, אך מעטים מקשרים זאת לבריאות המוח ולשמירה על הזיכרון. מחקרים עדכניים מצביעים על כך שבריאות הלב...

ירידה קוגניטיבית קלה (MCI) מתייחסת לירידה בתפקודי הזיכרון ו/או החשיבה בהשוואה למצב קודם, שהיא מעבר למצופה לגיל. מדובר בשלב בין הזדקנות...

גלה פעילויות מותאמות לחולי דמנציה ואלצהיימר שמסייעות לשיפור איכות החיים, תפקוד יומיומי ומעורבות רגשית. טיפים ודרכים לשימור תפקוד קוגניטיבי

אחת הדרכים הטובות לשמור על איכות חייהם ולחזק את הקשר עם האדם שחולה בדמנציה / אלצהיימר היא עיסוק בפעילויות פנאי מותאמות. התאמת הפעילויות...

מחלות נוירודגנרטיביות: תהליך ומשמעות מחלות נוירודגנרטיביות הן קבוצת מחלות המאופיינות בהידרדרות הדרגתית בתפקוד מערכת העצבים המרכזית. מחלות אלו נגרמות כתוצאה מהרס תאים במוח ובמערכת העצבים, תהליך שמוביל לפגיעה ביכולות קוגניטיביות, מוטוריות והתנהגותיות. ההבנה של תהליכי ההתפתחות וההשפעות של מחלות אלו היא קריטית הן למחקר והן לטיפול קליני. פרקינסון – פגיעה בתנועה ובשליטה מחלת פרקינסון היא מחלה נוירודגנרטיבית כרונית המאופיינת בניוון תאי עצב באזור המוח הקרוי 'הגרעינים הבזליים'. מחלה ז